為提高居民對高血壓防治知識的知曉率，倡導(dǎo)健康生活方式，2020年10月10日，昌平區(qū)在回龍觀街道龍域中心西區(qū)廣場舉辦了以“18歲以上知曉血壓”為主題的“全國高血壓日”宣傳活動暨“健康體重”專項行動健康咨詢服務(wù)。

活動現(xiàn)場設(shè)置了健康咨詢臺、血壓測量區(qū)、體重指數(shù)（BMI）計算區(qū)、宣傳展板區(qū)及互動游戲區(qū)。來自昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院、回龍觀社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的十余名醫(yī)務(wù)人員為居民提供免費血壓測量、健康體重評估、個性化飲食與運動指導(dǎo)等服務(wù)。針對高血壓患者，醫(yī)務(wù)人員詳細(xì)詢問用藥情況，強調(diào)規(guī)律服藥和定期監(jiān)測的重要性；對于體重超重或肥胖的居民，則結(jié)合“健康體重”專項行動，講解減鹽、減油、減糖及科學(xué)運動的具體方法。

工作人員向過往居民發(fā)放《高血壓防治知識手冊》《健康體重核心信息》等宣傳折頁和控鹽勺、腰圍尺等健康支持工具，并通過有獎問答、趣味投擲等互動形式，吸引眾多居民積極參與。現(xiàn)場還利用電子顯示屏滾動播放高血壓防治和體重管理科普視頻，營造了濃厚的健康宣傳氛圍。

據(jù)統(tǒng)計，活動共接受健康咨詢300余人次，免費測量血壓200余人次，發(fā)放宣傳材料2000余份，收回健康知識問卷150余份。許多居民表示，通過此次活動不僅了解了自身血壓和體重狀況，還掌握了實用的健康技能，今后將更加注重清淡飲食、適量運動，爭取把血壓和體重控制在理想水平。

昌平區(qū)衛(wèi)生健康委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，高血壓是心腦血管疾病的首要危險因素，而超重和肥胖又是高血壓的重要誘因。此次活動將“全國高血壓日”宣傳與“健康體重”專項行動有機結(jié)合，旨在引導(dǎo)居民樹立“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，從控制體重入手，有效預(yù)防和控制高血壓。下一步，昌平區(qū)將繼續(xù)深入社區(qū)、村、機關(guān)和企事業(yè)單位，開展形式多樣的健康科普和健康咨詢服務(wù)，推動慢性病綜合防控工作落到實處，助力健康昌平建設(shè)。